Warum verändern Kissen mit Buchweizenschalen die Schlafqualität?

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Im Jahr 2022 wurden Produkte aus Buchweizen in unsere Leinenfamilie aufgenommen. Die Erweiterung des Sortiments war eine direkte Folge der wertvollen Eigenschaften von Buchweizenschalen, die unsere Gesundheit und einen ruhigen Schlaf unterstützen. Wir hoffen, diese Worte in unserem neuen Eintrag zu bestätigen und einmal mehr zu beweisen, dass das Innere (des Kissens) zählt!

WAS SIND BUCHWEIZENKISSEN?

Kissen mit Buchweizenschalen, in Japan als Sobakawa-Kissen bekannt, sind eine Art von Kissen, die mit natürlichen Buchweizenschalen gefüllt sind. Nachdem die Samen entfernt wurden, werden diese Schalen gereinigt und getrocknet und dann als Füllung verwendet.

In Japan, wo sie seit mehr als 600 Jahren bekannt sind, waren sie zunächst ein Luxussymbol, das nur einer wohlhabenden Bevölkerungsschicht zur Verfügung stand. Im Laufe der Zeit wurden sie jedoch zugänglicher und fanden eine Vielzahl von Anhängern auf der ganzen Welt. Es wird angenommen, dass diese Kissen nicht nur wegen ihres Schlafkomforts, sondern auch wegen der ihnen zugeschriebenen heilenden Eigenschaften verwendet wurden.

Leinen Kissen mit Buchweizen
Leinen Kissen mit Buchweizen

WAS SIND DIE VORTEILE VON BUCHWEIZENKISSEN?

  • Unterstützung für Nacken und Wirbelsäule. Im Gegensatz zu herkömmlichen Kissen, die zusammensacken oder sich “aufblähen” können, behalten Buchweizenschalenkissen ihre Form während der ganzen Nacht, verhindern Nackenschmerzen und Steifheit und unterstützen eine korrekte Schlafhaltung.
  • Thermoregulierung. Dank ihrer Struktur lässt die Schale die Luft im Inneren des Kissens zirkulieren, was zur Aufrechterhaltung einer optimalen Temperatur beiträgt – sowohl im Winter als auch im Sommer. Wir wissen, dass unsere Kunden das Kissen gerne in den Ofen legen und so eine natürliche Kompression und Thermoregulierung schaffen – so angenehm wohltuend in Winternächten oder bei auftretenden Muskelbeschwerden.
  • Hypoallergenität. Die Schale ist von Natur aus resistent gegen Hausstaubmilben und andere Allergene, was sie zu einer sicheren Wahl für Menschen mit Allergien, Asthma oder anderen Atemproblemen macht.
Kissen mit Buchweizen
Kissen mit Buchweizen

GESUNDER SCHLAF UND DAS BUCHWEIZENKISSEN

Mit Daunen, Schaumstoff oder Kunstfasern gefüllte Kissen brechen unter dem Gewicht des Kopfes oft zusammen und bieten keine ausreichende Unterstützung. Dies wiederum kann zu Nacken- und Rückenschmerzen führen. Buchweizenschalenkissen hingegen behalten ihre Form während der ganzen Nacht und stützen nicht nur den Kopf, sondern auch die Halswirbelsäule. Außerdem können “herkömmliche” Kissen zu einer Überhitzung des Körpers und zu Feuchtigkeitsansammlungen führen, die einen Nährboden für Mikroorganismen und Bakterien darstellen.

Experten [1] betonen, dass eine angemessene Unterstützung von Nacken und Wirbelsäule der Schlüssel zur Vorbeugung und Linderung chronischer Schmerzen sowie zur Verbesserung der allgemeinen Schlafqualität ist. Studien haben auch gezeigt, dass Menschen, die Buchweizenschalenkissen verwenden, über weniger Schlafprobleme berichten[3] – dies ist darauf zurückzuführen, dass Halswirbelsäulenbeschwerden, Migräne und auch Taubheitsgefühle in den Gliedmaßen manchmal die Ursache für schlaflose Nächte sind[2]. Die letztgenannten Beschwerden können auf eine Fehlstellung der Wirbelsäule oder Druck auf die Halsnerven – von C5 bis C8, bis hin zum Thoraxsegment Th1 – zurückzuführen sein.

Kissen mit Buchweizen
Buchweizenschalen
[1] Kelly, G. A., Blake, C., Power, C. K., O’keeffe, D., & Fullen, B. M. (2011). The association between chronic low back pain and sleep: a systematic review. The Clinical journal of pain, 27(2), 169-181.

[2] Marty, M., Rozenberg, S., Duplan, B., Thomas, P., Duquesnoy, B., Allaert, F., & Section Rachis de la Société Française de Rhumatologie. (2008). Quality of sleep in patients with chronic low back pain: a case-control study. European Spine Journal, 17, 839-844.

[3] Lee, J. S., & Lee, S. K. (2019). Comparison of neck pain, shoulder pain, and comfort between buckwheat and latex pillows. Korean Journal of Health Promotion, 19(2), 107-113.

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